Voedingsadvies in combinatie met personal training
In samenwerking met FOOD&YOU verzorgt Verhoeven Training een uitgebalanceerd 3 maanden programma voor iedereen die wil afvallen of gezond(er) wil leven. Een resultaatgerichte en succesvolle combinatie van voedingsadvies en personal training.
Zowel out- en indoor trainingen zijn mogelijk in Eindhoven en Valkenswaard.
Het programma bestaat uit:
- Individueel voedingsadvies en coaching gericht op gezond eten en afvallen
- Bodymeting
- 1x per week sporten met een personal trainer
- Persoonlijk trainingsschema
Voor wie?
- Volwassenen die willen afvallen.
- Volwassenen die gezond(er) willen leven.
Het programma is niet geschikt voor mensen die wegens medische indicatie een aangepast dieet nodig hebben.
Hoe gaat het in z’n werk?
Gedurende 3 maanden wordt u begeleid door de voedingscoach. Tijdens de consulten krijgt u inzicht in uw huidige eetpatroon, adviezen en begeleiding om te komen tot een gezond en evenwichtig voedingspatroon dat ook op lange termijn haalbaar blijft.
FOOD&YOU gaat bij al haar adviezen uit van gezonde en volwaardige voeding die u zelf in de supermarkt kan samenstellen en kopen. Van eenzijdige diëten, standaard menu’s, shakes en uithongeren is dus geen sprake!
Gelijktijdig start het traject met personal trainer Jasper Verhoeven. U krijgt wekelijks een intensieve training waarbij natuurlijk rekening gehouden wordt met uw persoonlijke situatie.
Het programma is gericht op conditieverbetering en het aanpakken van de verhoudingen tussen spier- en vetweefsel. Jasper maakt gebruik van een trainingsruimte in Eindhoven en Valkenswaard en verzorgt ook outdoortrainingen bij u in de buurt.
Kosten en vergoeding
De totaalprijs van het complete programma is afhankelijk van uw keuze:
Personal training:
3 maanden trainen kost in totaal € 780,-.
Korting met vrienden! Indien u het programma volgt met anderen dan deelt u de kosten.
* Gedeelde korting geldt alleen voor personal training.
Voedingsadvies:
Het gedeelte voedingsadvies kost € 295,- en kan vergoed worden door uw zorgverzekeraar.
Meer informatie over de vergoeding van FOOD&YOU vanuit uw aanvullende verzekering vindt u hier.
*Voedingsadvies is niet in groepsverband mogelijk.Verhoeven Training en FOOD&YOU hanteren voor de verschillende onderdelen hun eigen algemene voorwaarden.
